Att ha ett mål med träningen, kosten och bara allmänt är för mig jätteviktigt. Jag skulle aldrig kunna träna och vara så motiverad som jag är i fall jag inte hade något mål med det. Självklart så finns det många mål och eftersom jag gillar att pyssla och fixa så skriver jag upp nya mål hela tiden.

Ett mål för mig förra veckan var att höja vikterna på strykeprogramet tills nästa vecka och det ska jag göra imorgon. Imorgon ska jag försöka höja alla vikterna med 5kg och det kommer bli svettigt, men jag ska! Ett annat mål jag har är att inte äta sötsaker någon dag i veckan förutom min fria dag. Det är på något sätt lättare för mig att klara av att leva sunt om jag sätter upp som små kapitel i träningen. Idag är det två veckor sedan jag började med "det sunda livet" och det har faktiskt gått riktigt bra än så länge. Jag mår bra. Jag går aldrig runt och är hungrig, jag tycker att jag har ett bättre humör, jag känner mig gladare och framförallt mycket piggare. Det är skit kul att se resultat och märka skillnader.