Träning v.5
/
Träning.
Denna veckan har jag faktiskt inte jättelovande planer angående träningen då det är mycket annat viktigt som står i vägen, bl.a. skolan men skall försöka så gott det går ändå!
Måndag: 1 timme på bandet, gång.
Tisdag: Fys med rodden.
Onsdag: Helkroppsprogram på gymmet.
Torsdag: Transformer ev. kondition
Fredag: Beroende på vad jag gör på torsdag men antagligen armar och kondition.
